Stoffwechsel

Anaerobes Stoffwechseltraining

2025-06-02T18:19:46+02:00

Mit anaeroben Medizinische EMS-Training den Stoffwechsel anregen Eine den Stoffwechsel anregende Trainingsmethode ist die des anaeroben EMS-Intervalltrainings mit niederfrequenten Stromimpulsen. Hier kommt es zu einer bewussten Ausbelastungsgrenze im anaeroben Sauerstoffbereich. Medizinische EMS-Anaerobes Stoffwechsel-Programm Alternativ zum individuell abstimmbaren Krafttrainingsprogramm, welches empfehlenswert für die meisten Trainings-und Therapieziele ist, kann [...]

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